6. Run to the Hills – 22.10.2016

6_RTH_20161022

Am Samstag 22.10.2016 findet bereits zum 6. mal unser „Run to the Hills“ (RTTH) statt. Zu diesem Laufevent möchten wir Euch alle recht herzlich einladen! In gewohnter Weise bieten wir wieder zwei Streckenvarianten an. Bei beiden Varianten werden Euch wieder die Guides vom Team Hohenzollern-Trailrunning und vom Hausberg-Team in verschiedenen Tempobereichen (gemütlich und zügig) begleiten. Daher wird jeder, egal ob (Trail-)Anfänger oder ambitionierter Trailer, die passende Gruppe und Strecke für sich finden.
„Run to the Hills“ ist kein Wettkampf, es sind geführte Trailläufe, bei denen der Spaß und die Geselligkeit im Vordergrund stehen!

Wir treffen uns bei der Kirchspielsporthalle in Bisingen und werden um 13.00 Uhr starten! In der Sporthalle gibt es Umkleide- und Duschmöglichkeiten. Die Umkleidemöglichkeiten werden ab ca. 12.15 Uhr geöffnet sein.

Die Läufe sind kostenlos. Jedoch werden wir wieder eine Spendenbüchse zu Gunsten des Vereins Mukoviszidose e.V. aufstellen. Gerne darf hier eine Kleinigkeit eingeworfen werden.

Eine Voranmeldung ist nicht nötig, kommt einfach pünktlich vorbei!!!

Haftungsausschluss:
Die Initiatoren von „Hohenzollern-Trailrunning“ weisen darauf hin, dass während Aktivitäten des Lauftreffs kein Versicherungsschutz für Sport- und Freizeitunfälle besteht. Die Teilnahme an den Aktivitäten erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung des Teilnehmers. Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsauschluss gegenüber „Hohenzollern-Trailrunning“, dessen Initiatoren und dessen Mitgliedern an. Jeder Einzelne ist für die Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmung verantwortlich. Der Teilnehmer erklärt, dass er körperlich gesund und sein Gesundheitszustand regelmäßig ärztlich überprüft und bestätigt wird.

TAR2016

Team HOHENZOLLERN-TRAILRUNNING startet beim Gore-Tex Transalpine-Run

Karin Wagner und Andreas Legnaro starten am kommenden Sonntag in Garmisch-Partenkirchen zu einer Alpenüberquerung der besonderen Art. Der „Gore-Tex Transalpin-Run“ zählt zu einen der härtesten und zugleich spektakulärsten Trailrun-Events der Welt.

Nach dem Motto des Veranstalters „Drei Länder, zwei Läufer, eine Woche – ein Traum“ werden die beiden im Zweierteam die rund 250 Kilometer mit rund 15.000 Höhenmeter im Anstieg zurücklegen. Die Route führt nach dem Start am Sonntag, 04.09.16 in Garmisch-Partenkirchen über Lermoos, Imst, Mandarfen, Sölden, St. Leonhoard i. Passeiertal, Sarntheim in den Zielort Brixen.

Die hochalpine Streckenführung wurde komplett neu konzipiert und wird unsere zwei Teammitglieder körperlich und mental alles abverlangen. Das Ziel der beiden ist klar gesteckt: „gesund durchkommen und den Spaß nicht verlieren“.

Für weitere Infos zum Gore-Tex Transalpin-Run einfach hier klicken.

Hohenzollern Trailrunning beim „Scott Rock the Top – Zugspitz Marathon 2016“

Wagner und Kostanzer schaffen es ins Ziel –
Legnaro wird wegen Unwetterwarnung ausgebremst

Am 23.07.2016 starteten Karin Wagner, Andreas Legnaro und Martin Kostanzer morgens um 6 Uhr ins Abenteuer „Zugspitz Marathon“. Die Vorbereitung war bei allen sehr gut gelaufen, die drei optimistisch und mit großen Vorsätzen am Start gemeinsam mit knapp 300 weiteren „Trail-Verrückten“.

VIRB Picture
05:47 Uhr - Auf dem Weg zum Start
Start
Startbereich

Der Zugspitz-Marathon wird in der Ausschreibung des Veranstalters nicht umsonst als „härtester Marathon Deutschlands“ bezeichnet. Und so führt die Strecke über knapp 45km und 3900 HM durch mehrere Bergketten der Region Ehrwald und Garmisch-Partenkirchen.

2016-07-24-Strecke-Höhenprofil
Strecken- und Höhenprofil

Vom Start in Ehrwald führt die Strecke zunächst über wunderschöne und einsame Trails durch die Lechtaler Alpen und über den „Grünen Ups“.

VIRB Picture
Blick vom Grünen Ups zur Mieminger Kette

Die erste alpine Herausforderung hat mit der exakt 2000 Meter hohen Biberwierer Scharte im Mieminger Gebirge auf die Läufer gewartet.

VIRB Picture
Aufstieg zur Biberwieder Scharte - Die "nicht endenwollende Schlange"
VIRB Picture
Blick über den Seebensee und im Hintergrund die Zugspitze

Vorbei am wunderschön gelegenen Seebensee hoch über der Ehrwalder Alm erreichen die Läufer schließlich das Wettersteingebirge und beginnen den Aufstieg auf die 2962 Meter hohe Zugspitze.

VIRB Picture
Aufstieg vom Issentalköpfl zum Feldernjöchl

Über das Gatterl wird die Grenze zwischen Tirol und Bayern überschritten und das weitläufige Karstgelände auf dem Zugspitzplatt erreicht.

VIRB Picture
Auf dem Weg zum Gatterl (Scharte hinten links im Bild)
VIRB Picture
Blick zurück zum Gatterl
VIRB Picture
"Dangerous Zone" bei Regen und Donnergrollen gut überstanden!
VIRB Picture
Blick zur Zugspitze - Da will ich hin!

Der Zieleinlauf 2016 wurde aufgrund der Unwettervorhersagen bereits am Vorabend in den Bereich der Sonnalpin ca. 300 m unterhalb des Gipfels der Zugspitze gelegt.

Ziel
Karin und Martin im Ziel

Der finale Aufstieg zum Gipfel der Zugspitze, der nur bei günstigen Wetterverhältnissen angegangen werden kann, wurde dann nach dem Zieleinlauf mit der Gondel absolviert.

Nach einem wirklich sehr harten Lauf mit allen Wetterbedingungen – 15°C und Nebel beim Start, 25°C und Sonnenschein bei der 2. Verpflegungsstelle sowie Regen mit Wind und Donnergrollen bei 5°C auf dem Zugspitzplateau – erreichte Martin Kostanzer nach 9 Stunden und 57 Minuten das Ziel. Karin Wagner folgte ihm nach 10 Stunden und 3 Minuten. Beide waren verständlicherweise erschöpft, aber überglücklich diesen härtesten Marathon  Deutschlands gefinisht zu haben.

 

Andreas Legnaro und viele andere Läufer wurden auf Grund von Unwetterwarnungen an der 3. Verpflegungsstelle aus dem Rennen genommen, obwohl sie ca. 1 Stunde unter dem angesetzten Zeitlimit zum Passieren dieser Station waren. Die Veranstalter müssen verständlicherweise die Sicherheit der Läufer gewährleisten, wenn gleich es sehr ärgerlich ist, die letzte Etappe mit 11 km und 1500 HM nicht mehr angehen zu dürfen, nachdem man sich bis zu dieser Stelle erfolgreich durchgearbeitet hatte. Den Zieleinlauf hätte sich auch Andreas definitiv verdient gehabt!

Rennrad-Ultra – Hohenzollern Trailrunning mit dem Rennrad unterwegs…

Mittwoch, 04. Mai 2016, 22 Uhr München:
Die Nacht bricht über München herein, das Münchener Nachtleben startet… und 2 Rennradfahrer starten hell beleuchtet und mit viel Proviant auf eine Tour. Nicht irgendeine Tour… München – Riva del Garda in 1 Etappe!Streckenübersicht

Raimund Bogenschütz und Martin Kostanzer vom Team Hohenzollern Trailrunning haben sich vorgenommen  die geplanten 372 km mit 3650 positiven Höhenmetern in rund 16 Stunden reiner Fahrzeit zu absolvieren.

VIRB Picture

Die Tour begann mit flachen Passagen und dezenten Anstiegen bis Bad Tölz. Entlang der Isar ging es bis zum ersten Anstieg am Sylvensteinspeicher. Die Grenze zu Österreich wurde passiert und die erste längere Pause zum Aufwärmen (Temperatur -1°C) wurde in der Kreissparkasse in Maurach am Achensee eingelegt (km 115).

Höhenprofil

Eine rasante Abfahrt ins Inntal machte aufgrund der kalten Temperaturen nur wenig Spaß. Die Strecke verlief im Inntal Richtung Innsbruck relativ flach, bevor der Anstieg in Richtung Brennerpass begann. Eine erste Rampe mit 380 Höhenmetern wurde bei Tölfes gemeistert. Vorbei an der Olympia Bobbahn von Innsbruck ging es auf der alten Römerstraße in Richtung Brenner.

VIRB Picture

Die Sonne streckte mittlerweile ihre Strahlen über die Gipfel des Patscherkofels und wärmte die beiden durchgefrorenen Radler.

VIRB Picture

Auf herrlichen Parallelstraßen zur Brennerautobahn wurde der Brennerpass erklommen. Die vermeintlich schwierige Nachtfahrt war gemeistert und zur Halbzeit bei 180 km wurde auf dem Brennerpass bei Cola, mehreren doppelten Espressi und einem „Vinschgerl“ die Sonne genossen und ein kurzes „Nickerchen“ war genehmigt.

VIRB Picture

Wer das Höhenprofil betrachtet denkt, dass der Rest der Strecke vollends „easy“ zu bewältigen sein könnte… Pustekuchen! Die Abfahrt vom Brenner ins Eisacktal war tatsächlich angenehm und der schnellste Abschnitt auf der Tour.

Ab dem Erreichen der weiteren Talbereiche vor Brixen hatten die Beiden mit einem starken Gegenwind zu kämpfen, welcher bis zum Ziel am Gardasee auch nicht mehr nachgelassen hat.

VIRB Picture

Gut gelaunt, die Kraft in den Beinen dank kluger Einteilung noch vorhanden, ging es Richtung Bozen und weiter nach Trient. Der größte Teil der Strecke konnte hier auf sehr gut ausgebauten Fahrradwegen bestritten werden.

Ab Trient wurden die Nerven durch den teilweisen Ausfall sämtlicher Navigationsgeräte auf die Probe gestellt. Mehrere Umwege und Falschfahrten hatten letzten Endes auch den letzten Akku leergesaugt und alle Wegarten wurden befahren oder beschritten…

VIRB Picture

Donnerstag, 05. Mai 2016, 19.30 Uhr Riva del Garda:
Zwei völlig abgekämpfte Rennradler erreichen das Hotel „Canarina“ in Riva del Garda und werden bereits sehnlichst erwartet. Yvonne ist froh, Martin sturz- und pannenfrei nach dieser Tour in die Arme schließen zu können und das Rezeptionspersonal hat eine Mischung aus Lächeln und Kopfschütteln gepaart mit Bewunderung und Respekt für die beiden Rennrad-Ultras parat.

Es ist vollbracht! Ein echt geiles Gefühl!!!!

Foto 06.05.16, 08 46 06
Foto 06.05.16, 08 46 12

Der Tag danach:

Sichtliche Spuren hat nur die Sonne hinterlassen… Ansonsten konnte das Wochenende bei super Wetter am Gardasee genossen werden!!!

Bild1

Foto 07.05.16, 08 13 37

 

Sonderveröffentlichung „Gesund und fit! – Das Abenteuer ist nur einen Schritt entfernt

Am Freitag, 29. April 2016 wurde der folgende Bericht über die Trendsportart Trailrunning und über das Team von „Hohenzollern Trailrunning“ in der Südwestpresse veröffentlich.

Vielen Dank an die Redakteurin Stephanie Apelt von der Hohenzollerischen Zeitung für den tollen Beitrag über unseren Sport!

2016-04-29-Gesund und fit - Das Abenteuer ist nur einen Schritt entfernt

 

2016-04-29-Gesund und fit – Das Abenteuer ist nur einen Schritt entfernt

IMG-20160424-WA0007

Teilnahme und Spende beim Ditzinger-Lebenslauf zugunsten des Mukoviszidose e.V.

Am Sonntag, den 24.04.2016 fand der 18. Ditzinger Lebenslauf zugunsten des Mukoviszidose e.V. in Ditzingen statt. Unsere Teammitglieder Carsten Heinz und Andreas Legnaro machten sich bereits um 7.00 Uhr in Richtung Stuttgart auf, um am Spendenlauf teilzunehmen.

Carsten H. beim Ditzinger-Lebenslauf
Carsten H. beim Ditzinger-Lebenslauf

Bei diesem Lauf steht der gute Zweck eindeutig im Vordergrund und so gingen über 3.500 Läuferinnen und Läufer an den Start. Alle Teilnehmer konnten zwischen einer kleinen (ca. 2 km) und einer größeren Runde (ca. 3,5km) wählen. Die Stimmung auf und neben der Strecke war fantastisch. Unsere beiden Läufer absolvierten jeweils 8 „große“ Runden, sprich 28 offizielle Kilometer (auf der GPS Uhr standen 26,5 km) und konnten somit EUR 150,- als Spende an Mukoviszidose e. V. übergeben.

 

An dieser Stelle nochmals vielen Dank für die privaten Spender und an die ADMINdirekt AG für die Unterstützung!

 

Andreas Sommer belegt Platz 2 (AK Platz 1) beim Halbmarathon in Geislingen

Das Team von Hohenzollrn Trailrunning ist stolz auf die hervorragende Leistung von Andreas Sommer beim Halbmarathon in Geislingen. In einer Zeit von 1:19:32 (hh:MM.ss) bewältigt er die profilierte Strecke mit insgesamt 260 positiven Höhenmetern und belegte hinter Pascal Brobeil wie im Vorjahr den 2. Platz in der Gesamtwertung und den 1. Platz in der Altersklasse.

Den Drittplatzierten Alexander Görzen konnte er dank der Motiation mit einer Wette auf Distanz halten wie dem Pressebericht des Schwarzwälder Boten zu entnehmen war: »Ich hab noch mal Gas geben müssen«, meinte Sommer, denn Görzen holte gegen Ende Meter um Meter auf. »Wir hatten ’ne Wette laufen«, erklärte Görzen, »wenn ich ihn krieg, gibt’s einen Kasten Bier, das hat motiviert!«

Train & Trail – Karfreitag 2016

31km und 973 Höhenmeter bei winterlichem Wetter und guter Laune
Am Karfreitag trafen sich 7 Trailrunning begeisterte um 5.15 Uhr am Bahnhof in Bisingen um mit dem Zug gemeinsam nach Mössingen zu fahren.

VIRB Picture

VIRB Picture

Der Plan war, um 6 Uhr in Mössingen zu starten und über Dreifürstenstein, Himberg, Backofen-Felsen, Zellerhorn und Blasenberg dem Schwäbische Alb-Nordrand-Weg HW1 folgend nach Bisingen zurückzukehren.

VIRB Picture

VIRB Picture

VIRB Picture

Gesagt, getan… In Mössingen kam Timo Zeiler, 4-facher deutscher Berglaufmeister und 8. beim Ultramarathon „Trail du Petit Ballon“ am vergangenen Wochenende in Frankreich zur Gruppe dazu.

IMG-20160325-WA0006

VIRB Picture

VIRB Picture

Bei regnerischem Wetter und zum Teil Graupelschauern wurden die traumhaften Trails am Albtrauf trotzdem in bester Laune unter die Schuhe genommen.

VIRB Picture

VIRB Picture

Nach ca. 3 1/2 Stunden wurde das Ziel am Bahnhof in Bisingen erreicht und die Läuferin sowie die Läufer wärmten sich mit heißem Tee auf. Ein besonderes Dankeschön gilt es an Andreas Legnaro zu richten, der die Strecke bereits zuvor abgelaufen war und auch den Tee im Zielbereich zur Verfügung gestellt hat.

VIRB Picture

Die einhellige Meinung aller war, dass es sich gelohnt hat so früh aufzustehen und dass es unbedingt eine Wiederholung von Train & Trail bei Hohenzollern Trailrunning geben muss.
Frohe Ostern!

Karfreitags-Trail 2016

2016_KarfreitagsTrail

Wir laden Dich recht herzlich zu unserem Karfreitags-Trail 2016 ein.

Wir starten um 6:00 Uhr in Mössingen am Bahnhof (Abfahrt in Bisingen/Bahnhof 5:28 Uhr).
Die Strecke verläuft nach dem Start in Mössingen über den Dreifürstenstein, immer dem HW1 folgend über Jungingen, Himberg,  Raichberg, Zeller-Horn nach Bisingen (OneWay!)

Für die Verpflegung / Ausrüstung ist jede(r) Läufer/in selbst verantwortlich. Du solltest läuferisch in der Lage sein, 30km und ca. 900HM+ in einem moderaten Tempo bewerkstelligen zu können.

Melde Dich einfach kurz mit einer Email an: verwaltung@hohenzollern-trailrunning.de

Die Initiatoren von „Hohenzollern-Trailrunning“ weisen darauf hin, dass während Aktivitäten des Lauftreffs kein Versicherungsschutz für Sport- und Freizeitunfälle besteht. Die Teilnahme an den Aktivitäten erfolgt ausschließlich auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung des Teilnehmers.
Jeder Teilnehmer anerkennt durch seine Teilnahme diesen Haftungsauschluß gegenüber „Hohenzollern-Trailrunning“, dessen Initiatoren und dessen Mitgliedern. Jeder einzelene ist für die Einhaltung aller gesetzlichen Bestimmung verantwortlich.
Der Teilnehmer erklärt, dass er körperlich gesund und sein Gesundheitszustand regelmäßig ärztlich überprüft und bestätigt wird.